Pyszne połączenie avocado i banana! Wymieszane z jogurtem naturalnym i kakao :) Dobra propozycja na śniadanie? Deser? Dla mnie zdecydowanie wtedy gdy mam ochotę na coś słodkiego :) Pomysł trenerki zdrowej diety. Ona z pewnością dodaje gorzkie kakao ja dodałam słodkie.
Składniki na dwie duże szklanki:
- 1 duży banan
- 1 awokado (miękkie)
- 400g jogurtu naturalnego
- 2 łyżki kakao
- siemię lniane (opcjonalnie)
Wszystko razem wrzucamy do miski. Blenderem rozdrabniamy i wlewamy do szklanek.
Ja posypałam jeszcze siemieniem lnianym.
Ja właśnie wypiłam bananowy koktajl :)
OdpowiedzUsuńWszystkie takie koktajle uwielbiam:)
tak sobie myślę że banan jest dobry do wszystkiego i na wszystko! :)
OdpowiedzUsuńtakie koktajle to moje ulubione! super! :)
OdpowiedzUsuńja już mam w planach twoje ciasto jaglane z musem brzoskwiniowym i figami :D
Usuń