Pyszny koktajl jest doskonalą alternatywą słodkich przekąsek. Idealnie nadaje się na na drugie śniadanie podwieczorek czy lekką kolację. Jest sporą dawką witamin!
Składniki:
- 400g kefiru
- 250g jogurtu naturalnego
- 2 banany
- 3 kiwi
- garść borówek (u mnie mrożone z sezony letniego)
Banana obieramy. Kiwi obieramy i razem z bananem i borówkami wrzucamy do misy z blendera.
Miksujemy na gładką masę dodajemy kefir i jogurt - mieszamy i gotowe!
Wyglądają przepysznie ;) Uwielbiam połączenie bananów z kiwi, a z dodatkiem borówek to już prawdziwa magia ;)
OdpowiedzUsuń