Bardzo syte smoothie. Moje ulubione połączenie masła orzechowego z bananem :) Idealne po treningu, na drugie śniadanie czy podwieczorek. Posmakuje także dzieciakom ;) Przygotowanie zajmuje niewielką chwilkę.
Składniki na dwie porcje:
- 2 banany
- 2 łyżki masła orzechowego
- 2 łyżki jogurtu greckiego
- 300ml mleka migdałowego (może być każde inne)
Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy aż się dokładnie wymieszają. Podajemy zaraz po przygotowaniu.
Banany + masło orzechowe?
OdpowiedzUsuńIdeał!
:)